13/07/2018

O botox e o ácido hialurônico continuam em alta. Ana Paula Segetto afirma que cuidados com o corpo e com o rosto devem ser na mesma medida.

Nos dias atuais, os cuidados com o corpo e a prática de exercícios físicos regulares tem sido amplamente difundida, tanto por motivos de saúde como estéticos.

Na era do chamado “culto ao corpo”, as academias tem estado cheias, e as mídias sociais exibem orgulhosamente corpos perfeitos, esculpidos com muita malhação, dieta e procedimentos cirúrgicos diversos.

No entanto, além dos cuidados com as curvas e os músculos, não se pode esquecer dos cuidados com o mais evidente: a face. É importante tanto para profissionais que vivem de sua imagem, como para pessoas comuns que querem causar uma boa impressão ou elevar a auto-estima, harmonizar os cuidados com o corpo e com o rosto, cuidar de um sem esquecer do outro.

A musa fitness Ana Paula Segetto, também conhecida como “a pequena fitness”, que é adepta aos cuidados com o corpo e saúde, diz que os cuidados com a face são fundamentais: "sou fascinada pela medicina estética, área no qual atuarei como biomédica esteta, realizando procedimentos para harmonização da face. São procedimentos invasivos com ácido hialurônico e toxina botulina, no qual já faço com profissionais da minha confiança e que ano que vem, depois de formada, já estarei executando as técnicas”. comenta Ana Paula, que está cursando o último período de biomedicina.

O botox e a aplicação de ácido hialurônico seguem em alta nas clínicas estéticas de todo o país, sendo os procedimentos mais procurados para dar um aspecto mais jovem ao rosto. A Harmonização Facial nada mais é do que um conjunto de técnicas combinadas para um equilíbrio estético e funcional na face. O belo nem sempre é simétrico, mas pede-se que seja harmônico, ou em outras palavras, proporcional.

12/07/2018

Em clima de Copa do Mundo, preparador fisico e coach Marcelo Santana explica os beneficios da musculação para aumentar condicionamento fisico e o rendimento em campo de atletas do futebol.

A Copa do Mundo 2018 está chegando aos seus momentos finais, e muitos ficaram desapontados com o desenvolvimento da seleção brasileira na competição, além de diversas queixas sobre o desempenho e rendimento de atletas como Neymar e Messi, que deixaram a desejar no mundial, o que denota que talvez fosse necessário mais empenho e preparo.

Poucos entendem, no entanto, o quão difícil é o processo de preparação de um atleta de alto rendimento, para estar em sua melhor forma física e entregar em campo bom desempenho. É uma maratona de preparação física e mental que depende de muitos fatores e bons profissionais.

Marcelo Santana é preparador físico e coach, e especialista em treino resistido para atletas do mundo da bola. Marcelo tem desenvolvido com o jogador de futebol Denilson, ex São Paulo e Arsenal, um treino diferenciado para maximizar o seu desempenho em campo: “É muito gratificante treinar um atleta de alto rendimento. É desafiador, pois a responsabilidade de melhorar ainda mais a condição física de um atleta profissional, mediante toda rotina de treinos e jogos é muito grande.Ser atleta na minha opinião vai além das 4 linhas do campo, e porque não ter um trabalho personalizado?”. Comenta Marcelo.


Marcelo está fazendo um trabalho de reabilitação com o jogador Denilson, que esta se recuperando de uma cirurgia, para voltar a jogar em seu máximo potencial: “O trabalho desenvolvido tem sido intensivo no treino resistido (musculação). A periodização de treino feito com Denílson precisa ser pontual para deixá-lo "voando" em campo e confiante. Ele tem o espírito do atleta diferenciado, que não se contenta com o básico em campo e esse resultado será notado prolongando sua carreira em plena condição física para manter um bom nível de futebol em campo”.

01/07/2018


A atleta e fisiculturista Fernanda Dassie dá algumas dicas para comemorar com os amigos durante os jogos da seleção sem sair da linha na alimentação, e conseguir manter o fisico em dia.

O Brasil passou para a próxima fase da Copa, e as confraternizações continuam. Com tantos restaurantes e bares cheios, uma opção é reunir-se para o tradicional churrasco, com direito a petiscos e cerveja gelada, e se possível, na beira da piscina. E como fazer para participar dos churrascos da galera, sem pagar de antissocial por conta da dieta? Curtir a festa e não engordar, nem prejudicar o shape, depois todo o esforço realizado em dieta e academia?

Quais são os principais "pecados" para os que se reúnem no churrasco para beber e comer assistindo os jogos? A atleta e fisiculturista Fernanda Dassie tem a resposta e algumas dicas para ajudar você a comemorar sem extrapolar na dieta: "quando estamos no foco, precisamos adotar algumas estratégias para não “perder a linha” de vez. A principal parte é preparar-se psicologicamente para o churrasco. Esteja determinado e evite ir com fome, para conseguir resistir às tentações”. Explica Fernanda.

Seguem algumas dicas da atleta para que você evite os excessos em dias como esses:

1. Comer carnes magras: patinho, filé mignon, maminha, músculo, coxão duro, coxão mole, lagarto, frango sem pele. Evitar acém, alcatra, contra filé de costela, costela, picanha, cupim, fraldinha, linguiça (de carne ou frango), coração.

2. Comer espetinhos de legumes assados para saciar a fome como: cebola, pimentão, tomate, abobrinha.


3. Abusar nas saladas como acompanhamentos ao invés das frituras e farofa. O arroz também é permitido, desde que em porções controladas. Não esqueça de tomar cuidado com os molhos das saladas e maioneses! Às vezes eles são muito calóricos e gordurosos... aposte em temperos como limão, azeite, sal, vinagre, ou até o famoso “molho à campanha”.

4. Evite refrigerantes ou álcool. Mas se não conseguir resistir, tente beber 2 copos de água a cada 1 copo dessas bebidas para ajudar o organismo a limpar as toxinas.

5. Cuidado com as sobremesas! Opte por opções mais leves como saladas de frutas ou até a tradicional banana assada com canela, mas deixando o açúcar de lado e optando pelo adoçante!

Com essas simples 5 dicas você conseguirá curtir com seus amigos, não passar fome, e principalmente, não desperdiçar todo o esforço feito em busca de um físico bacana.




28/05/2018

O modelo Lucas Mantellato de 25 anos, vem se destacando a cada semana que passa e chamando atenção de todos com a sua participação no Programa Conexão Models, sob o comando da modelo e apresentadora Renata Kuerten na RedeTv!.

O programa dominical é uma parceria da RedeTV! com a Mega Model, uma das maiores agências de modelos do país, que traz muita alegria, adrenalina e emoção com disputas de tirar o fôlego e os mais divertidos games, em forma de arena, que traz a plateia e o público de casa para uma verdadeira festa.

Lucas que está como um dos integrantes do elenco da atração desde o mês de março, quando iniciou a temporada 2018, vem se destacando a cada semana , por sua simpatia, educação e senso de humor, além é claro da beleza física do paulistano, que acaba exibindo sua barriga sarada em algumas das gincanas onde tem que tirar parte das peças de roupa do seu figurino.

O escorpiano é 1º Tenente do Exército, formado em aviação civil, especializado em segurança de vôo e também piloto de avião, mas ama a carreira de modelo e pretende se aprofundar cada vez mais neste universo.  Como prova de que não é apenas mais um rostinho bonito entre tantos, acabou de se matricular no curso profissionalizante de teatro e interpretação do escritor e autor de novelas da Rede Globo Agnaldo Silva.

Nas redes sociais o bonitão também tem chamado atenção de seus seguidores, quando compartilha fotos em seu Instagram @lucasmantellato em que deixa evidente os ‘atributos’.

Crédito das Fotos: Conexão Models / MM Estratégia de Imagem
Rian Nogueira
O modelo paulistano Rian Nogueira nos surpreendeu novamente em seu mais recente ensaio fotográfico.

Dono de um corpão de 1,86m de altura e 90kg de massa magra bem distribuídas, o modelo de 25 anos protagonizou uma nova sessão de fotos inspiradas nos modelos gringos para estampar o catalogo da nova coleção da grife The Club.

A paisagem e a arquitetura da Avenida Paulista, considerada o coração financeiro da capital de São Paulo, foi o plano de fundo para as fotos que Rian realizou ao posar para as lentes do renomado fotografo Alessandro Kawan, para a marca que possui criação própria e coloca seu DNS nas peças.

Utilizando uma calça despojada com rasgos nas pernas, camiseta alongada, com um sobretudo e um chapéu para compor o look, o bonitão posou cheio de estilo para a nova coleção de roupas da loja, que anteriormente já teve outros galãs como os cantores Léo Santana e o Naldo Benny, como garotos propaganda da marca.


Linhas masculinas surgiram com força total nos últimos anos, assim como diversos acessórios que se adaptaram ao novo momento masculino e desenharam suas linhas diversificadas para os homens mais descolados.

Vaidoso e cheio de estilo, Rian Nogueira exibe nas fotos as suas tatuagens e chama atenção por seus braços definidos, com o bronze da cor do pecado.

Crédito das Fotos: Alessandro Kawan / Renato Cipriano - Divulgação















15/05/2018

Na tarde de sexta-feira (11), a atriz e dançarina Sheila Mello causou tumulto ao chegar na Premiação de Excelência 2018 da Rede Emagrecentro - Centro Especializado em Emagrecimento estética, de propriedade do Dr.Edson Ramuth.

O evento que aconteceu no bairro da Vila Olímpia, na zona sul da capital paulista, reuniu e premiou as principais franquias da Emagrecentro de todos os estados, que vem se destacando neste primeiro semestre do ano. E para abrilhantar ainda mais a festa, nada mais justo do que os troféus serem entregues pelas mãos da eterna loira do tchan.

A beldade de 41 anos e dona de um corpão de fazer inveja a muitas mulheres, é a garota propaganda da rede de clínicas ao lado da também dançarina Scheila Carvalho.

Extremamente simpática, após entregar o troféu para todos os homenageados, Sheila atendeu aos pedidos de fotos e selfies.


Em um momento de descontração, a loirinha revelou que está lançando um canal no YouTube que abordará a família e a dança, os dois conteúdos mais importantes em sua vida. Nesta primeira temporada irá fazer uma espécie de diário de viagem, onde mostrará locais que esteve, como: Portugal, Amsterdã, Londres entre outros.

Crédito das Fotos: Renato Cipriano / Divulgação

14/05/2018

O mundo da moda reinventou o papel da lingerie para a mulher moderna. Experts apontam a lingerie 2.0 como um símbolo de empoderamento feminino, beleza e sofisticação.

Nunca antes o mundo fashion havia atentado desta maneira. Hoje, fashionistas estão direcionando seus holofotes, investimentos e olhares, para algo que aparentemente era sem importância, e que estava, literalmente, debaixo dos nossos narizes: a lingerie e seu devido lugar na moda, nas passarelas, nos desfiles e na vida das pessoas.

Não é a toa que desfiles de famosas grifes ao redor do mundo tem sido tão badalados, com a presença das mais renomadas e disputadas modelos do mundo, as chamadas übermodels. Mas e na vida cotidiana das pessoas, será que a lingerie tradicional está cedendo seu lugar à chamada Lingerie 2.0, mais ousada, mais luxuosa e repleta de detalhes, que transformam cada peça em um item de alta costura? A resposta é sim.


Sendo assim, parece que os dias da famigerada “calcinha bege” básica de cada dia estão contados. De acordo com a estilista Alessandra Chaves da Vipagi, lingerie hoje é muito mais do que “roupa de baixo”, e sim uma maneira de expressão de personalidade, de afirmação e empoderamento: “Nossas peças de maior sucesso e alta demanda são aquelas bem diferentes do tradicional, aquelas mais básicas. Nós temos trabalhado com produtos mais elaborados, que misturam itens de bijuteria fina, como pérolas sintéticas, detalhes em folheados, rendas, bordados, e cortes diferenciados, valorizando a silhueta com um corte diferenciado, valorizando as curvas femininas, trazendo mais autoconfiança e sensualidade para a mulher.”

Mais do que apenas uma roupa de baixo, a lingerie 2.0 tem sido considerada pelos fashionistas como a expressão da mulher contemporânea, que redescobre sua auto-imagem e o prazer de se sentir bonita, poderosa, elegante e sensual em todos os momentos, em especial os momentos de intimidade. 


Créditos - Foto: Vipagi /  MF Press Global
Tainá Grando
A bailarina Tainá Grando, recordista em produzir clipes musicais, coreografou o balé e dançou no Baile do DJ Yuri Martins neste sábado, dia 12.

"Coreografei um show de funk, com um DJ que produz músicas de funk e com várias atrações de funk. Foi show! Quebramos São Paulo e o sambódromo do Anhembi estava lotado", destaca a bailarina que participou do Dança dos Famosos em 2014 e foi assistente de coreografia da Dança dos Famosos em 2016.

MC G15, MC Don Juan, MC Lan e MC Zaac foram algumas das atrações do evento. "A maioria dos MCs convidados do Yuri eu já dancei. E o balé só dele é esse que coreografei e dancei também. Foram mais de 20 músicas! Falou funk meu coração já acelera e eu não ia conseguir ficar só nos bastidores com um show desses (risos)", diverte-se a gaúcha que coreografou e/ou dançou em mais de 60 videoclipes trabalhando ao lado de Anitta, Nego do Borel, Lucas Lucco, Léo Santana, Projota, MC Livinho, MC Gui, Kevinho, Valesca, Mc Sapão, entre outros.

Tainá Grando conta que os ensaios foram feitos no seu estúdio 'Westside Full' em São Paulo com alguns professores e alunos da escola no balé do show. "O Yuri Martins e sua equipe vieram me procurar para coregrafar o show inteiro, já sabendo de todos os trabalhos que eu fiz com videoclipes e shows de funk", pontua a bailarina e atriz que recentemente coreografou e dançou no clipe da música "Copa do Bumbum", de Léo Santana e MC WM.

Créditos - Foto: Evilardio Junior / MF Press Global











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